Nous sommes des mammifères dotés d’un cerveau extrêmement élaboré et nous avons plus tendance à « penser » notre corps plutôt qu’à l’écouter. Pourquoi négligeons-nous souvent nos besoins primaires vitaux: alimentation, hydratation, repos, mouvement ? Parce qu’ils sont mal connus ? Oubliés ? Relégués au second plan par notre mental sur-sollicité ?
Mon objectif premier est de vous aider à (re)découvrir les véritables besoins de votre corps en vous reconnectant aux messages qu'il vous transmet. Naturopathe et nutrithérapeute dans le Sud des Landes et sur la Côte basque, j’accompagne tout adulte ainsi que le public plus spécifique des femmes enceintes et des séniors à :
(Re)trouver un équilibre alimentaire et une hygiène de vie saine tout en vous faisant plaisir.
Anticiper, limiter, voir, pour certains, faire disparaître les troubles: du sommeil, de l’humeur, digestifs, hormonaux, inflammatoires, cutanés, circulatoires…à l’aide d’outils naturels.
Profiter d’un bien-être physique et mental
Les bienfaits d’un suivi naturopathique ensemble ? Prendre soin de votre santé physique et émotionnelle de façon naturelle en privilégiant la notion de gourmandise.
La naturopathie et la nutrithérapie
La naturopathie vise l’optimisation des fonctions de régénération et d’auto-guérison de notre organisme : notre force vitale ! C’est une thérapie holistique qui prend en considération tous les aspects de la personne et cherche à agir, non pas sur le symptôme, mais sur la cause à l’aide d’outils naturels.
La nutrithérapie consiste à apporter à notre corps, de façon précise, les nutriments naturels adaptés pour qu’il puisse fonctionner de façon optimale : minéraux, vitamines, oligo-éléments, acides aminés (constituants des protéines), acides gras essentiels. Grâce à une alimentation équilibrée et adaptée aux besoins de son corps, il est possible de soulager certains maux et d’obtenir des conséquences positives sur son mental.
La naturopathie, pour qui ?
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Toute personne souhaitant (re)trouver un bien-être physique et mental.
Naturopathe certifiée pour adultes, je suis aussi spécialisée dans le suivi des seniors et femmes enceintes. Que vous soyez un homme, une femme, une future maman ou une personne désireuse de “bien” veillir, nous mettrons en place un accompagnement sur-mesure pour répondre à vos besoins de façon naturelle.
La naturopathie au service de la femme enceinte est l’une de mes spécialisations : un accompagnement pour vivre sa grossesse à l’aide de moyens naturels, trimestre par trimestre en complément de votre suivi médical.
Séniors, vos besoins physiologiques évoluent : je vous propose un suivi naturopathique empreint de simplicité, douceur et gourmandise pour une retraite pleine de vitalité.
Des solutions simples et saines sont entre vos mains !
Soyez curieux et laissez-vous guider pour trouver celles qui vous conviennent.
Gourmandises
Je suis naturopathe mais avant tout gourmande ! Sur mon blog, vous trouverez mes recettes plaisir, saines et équilibrées. Manger sainement peut être synonyme de gourmandise, je vous le prouve dans quelques-unes de mes recettes coups de cœur. A vous de jouer pour vous régaler sans frustration !
Naturopathe et gourmande
Isabelle Roullet
Naturopathe gourmande, qui suis-je ?
Après 20 ans dans un métier d’accompagnement, où la rencontre, l’échange et le bien-être de l’autre était au cœur de mon activité, j’ai été confrontée à un problème de santé invalidant.
Souhaitant trouver des approches naturelles pour limiter mes douleurs chroniques,fascinée par la complexité du corps humain et l’influence considérable de l’alimentation sur son fonctionnement, c’est tout naturellement que je me suis intéressée à la naturopathie puis la nutrithérapie
Forte de la richesse de ces deux “vies professionnelles”, je vous accueille dans mon cabinet à Labenne (au Sud des Landes) avec l’objectif de vous accompagner pour (re)trouver l’équilibre d’une vie saine et d’une alimentation gourmande et équilibrée.
Adultes, seniors ou femmes enceintes, je serai à votre écoute pour m’adapter à vos problématiques et mettre en place, ensemble, des alternatives naturelles en accord avec vos besoins.
Tarifs consultations Naturopathie - Cabinet à Labenne
Première consultation - bilan vitalité et nutrition
2h
70
Ce premier rendez-vous nous permettra d’échanger sur vos habitudes de vie et votre santé.
Puis vous me ferez part de vos objectifs et vos attentes. Ce bilan ne se substitue pas à un suivi médical, seul un médecin étant apte à poser un diagnostic et à proposer un traitement médical.
Rendez-vous de suivi
1h
50€
Le nombre de RDV varie en fonction de votre objectif et de votre situation.
Consultations
Afin de vous accompagner, je vous propose des consultations en fonction de vos besoins.
En vacances dans le Sud des Landes ? Après le premier rdv de bilan dans mon cabinet à Labenne, je vous propose un suivi à distance en visioconférence.
Un doute, une interrogation, une prise de RDV ?
Contactez moi par téléphone ou par mail.
Tarnos, Ondres, Labenne, Capbreton, Hossegor, Seignosse, Boucau, Bayonne, Anglet, Biarritz, Mouguerre… C’est avec plaisir que j’accueillerai toutes les personnes du Sud des Landes, du Pays Basque et alentours !