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Isabelle Roullet

naturopathie & gourmandises
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Vous connaissez ces  expressions populaires  et pleines de bon sens illustrant les interactions entre notre corps et nos émotions : « avoir la peur au ventre », « ne pas se faire de bile », « mal digérer une déception », « être pris aux tripes »…

Être attentif à nos sensations corporelles en développant tous nos sens nous permet de vivre en meilleure harmonie avec notre corps, notre mental, notre nature profonde.

Nous sommes des mammifères dotés d’un cerveau extrêmement élaboré et avons plus tendance à « penser » notre corps plutôt que de l’écouter. Pourquoi négligeons-nous souvent nos besoins primaires vitaux: alimentation, hydratation, repos, mouvement ?

Parce qu’ils sont mal connus ? Oubliés ? Relégués au second plan par notre mental sursollicité ?

Mon objectif premier sera de vous faire (re)découvrir les véritables besoins de votre corps et de vous reconnecter aux messages qu'il vous transmet !

La naturopathie et la nutrithérapie 

La naturopathie vise l’optimisation des fonctions de régénération et d’auto-guérison de notre organisme:

 notre force vitale !

La nutrithérapie consiste à apporter à notre corps, de façon précise, les nutriments naturels adaptés pour qu’il puisse fonctionner de façon optimale : minéraux, vitamines, oligo-éléments, acides aminés (constituants des protéines), acides gras essentiels.

 
 

Mes outils naturels

Naturophate landes
Pour qui?
santé et sport
Comment ?
équilibre alimentaire

Des solutions simples et saines sont entre vos mains. Soyez curieux et laissez- vous guider pour trouver celles qui vous conviennent.

 

Gourmandises

Naturopathe Pays basque
recettes naturopathie
 

Naturopathe et gourmande

Isabelle Roullet

Isabelle Roullet Naturopathe

Qui suis - je ?

 

Des consultations à la carte

Afin de vous accompagner, je vous propose des consultations en fonction de vos besoins.

 

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